Stop sollicitatieangst.
Oefen nu met je AI coach.

Spreek Nederlands hardop. Krijg direct feedback. Overwin zenuwachtigheid.

Schermafbeelding dashboard BaanUp-platform

Vertrouwd door 100+ werkzoekenden

gebruikers
100+
oefenen al
prijzen
Vanaf €9,-
per 15 minuten
BESCHIKBAARHEID
24/7
geen afspraken nodig
Taal
NL & EN
Nederlands én Engels
OEFENSESSIES
1.500+
gesprekken geoefend
GEMIDDELDE SCORE
4.8/5
gebruikerstevredenheid
STARTTIJD
< 2 min
direct beginnen

Waarom stem-gebaseerde oefening werkt

Stem-oefening

Je spreekt hardop
(niet alleen lezen)

Interviews zijn gesprekken, geen geschreven tentamens. Oefen zoals het echt is: door te spreken. Bouw spiergeheugen op voor je antwoorden.

Praat hardop, zoals in het echte gesprek
Ontdek hoe je klinkt vóór het interview
Bouw zelfvertrouwen door herhaling
Screenshot Waves BaanUp AI Conversatiecoach
Live feedback

Je krijgt real-time feedback op je spreken

Onze AI analyseert niet alleen wat je zegt, maar ook hoe je het zegt. Krijg direct feedback op structuur, helderheid en overtuigingskracht.

Feedback op inhoud én hoe je spreekt
Inzicht in structuur, tempo en helderheid
Concrete tips na elke oefensessie
Screenshot BaanUp AI coach Voortgang
Zelfvertrouwen opbouwen

Je bouwt zelfvertrouwen door herhaling

Oefen dezelfde vraag 10 keer zonder oordeel. Fouten maken is oké. Elke herhaling maakt je zelfverzekerder. Perfect voor mensen met sollicitatie-angst.

Herhaal vragen zonder oordeel of schaamte
Maak fouten in een veilige omgeving
Zie je vooruitgang na elke sessie
Screenshot BaanUp AI coach Dagelijks Voortgang
Echte interviewdruk

Je ervaart echte interviewdruk (in veilige omgeving)

Voel als een echt interview, maar zonder risico. Bouw weerstand op tegen zenuwen. Wanneer het echte interview komt, voel je: "dit heb ik al gedaan."

Realistisch interview zonder de risico's
Wen aan de druk vooraf
Verlaag je angst door te oefenen
Screenshot BaanUp AI coach configuratie sollicitatiegesprek

Kies je functie of upload vacature

Vertel BaanUp waar je solliciteert. Ontvang vragen die passen bij jouw baan.

Oefen hardop met AI

Spreek je antwoorden uit. De AI stelt realistische vragen, precies zoals een echt interview.

Krijg directe feedback

Zie meteen wat goed ging en wat beter kan. Verbeter met elke sessie.

Volg je vooruitgang

Word zelfverzekerder en beter voorbereid. Zie je verbetering groeien.

Je 3 oplossingen

INTERVIEW VOORBEREIDING

Overwin je sollicitatie-angst

Bang voor sollicitatiegesprekken? Oefen in een veilige omgeving zonder oordeel. Bouw systematisch zelfvertrouwen op door graduele oefening, precies op jouw tempo.

Wetenschappelijk bewezen methoden
Graduele oefeningen (makkelijk → moeilijk)
Geen oordeel, alleen groei
3D figuur klimt paarse trap naar ster trofee, symboliseert sollicitatiegesprek succes door oefening
STEM-GEBASEERDE OEFENING

Oefen 24/7 met realistische AI-coach

Spreek je antwoorden hardop uit. De AI stelt realistische sollicitatievragen en luistert naar je reacties. Krijg direct feedback op je antwoorden in Nederlands én Engels, wanneer jij wilt.

Onbeperkt oefenen
Instant gepersonaliseerde feedback
Beschikbaar wanneer jij wil
3D paarse microfoon met geluidsgolven voor hardop oefenen sollicitatiegesprek voice-based training
INTERVIEW STRATEGIE

Leer bewezen interview-technieken

Ontdek de STAR-methode, krijg antwoorden op veelgestelde vragen, en leer hoe je een sollicitatiegesprek strategisch voorbereidt. Complete guides en voorbeelden—altijd gratis beschikbaar.

Complete voorbereidingsgidsen
40+ veelgestelde vragen + antwoorden
STAR-methode voorbeelden
3D illustratie paarse map met ster en communicatie iconen voor sollicitatiegesprek voorbereiding thuis

Wat gebruikers zeggen

"Na 3 oefensessies voelde mijn echte interview als een herhaling. De zenuwen waren weg. Ik was altijd bang voor sollicitatiegesprekken, maar door constant te oefenen zonder oordeel kon ik eindelijk rustig nadenken. Bij vraag 'vertel over jezelf' begon ik niet te stotteren. Ik had het al 10 keer geoefend."

"Eindelijk een manier om te oefenen zonder €200/uur te betalen voor een coach. Ik kon onbeperkt dezelfde vragen herhalen totdat ik tevreden was. Voor minder dan een etentje had ik betere voorbereiding dan mijn vrienden die duizenden uitgaven aan coaching. Kreeg de baan bij mijn droom startup."

"De AI stelt verrassend goede vervolgvragen, precies zoals een echte interviewer. Ik had verwacht oppervlakkige feedback, maar kreeg concrete tips over mijn structuur, tempo, en zelfs welke delen onduidelijk waren. Voelde echt als een gesprek, niet als een chatbot."

"Als carrièreswitcher was ik bang dat mijn gebrek aan ervaring zou opvallen. BaanUp leerde me hoe ik mijn overdraagbare skills kon presenteren. De constante oefening maakte het verschil. Ik kreeg 3 jobaanbiedingen."

Interviewangst overwint je niet door te lezen, maar door te oefenen. Hardop spreken bouwt echte zelfvertrouwen. Geen oordeel, alleen groei. Zo simpel kan het zijn.

Meest gelezen artikelen

Veelgestelde vragen

Wat is BaanUp?

BaanUp is Nederland's eerste AI-powered sollicitatie coach die je helpt oefenen voor interviews via stem. Je voert echte gesprekken met een AI die je antwoorden analyseert en direct feedback geeft. Beschikbaar 24/7 in Nederlands en Engels, zonder afspraken of abonnementen.

Hoe werkt een AI sollicitatie coach?

Je kiest een oefensessie, de AI stelt relevante sollicitatievragen, jij beantwoordt hardop via je microfoon, en krijgt direct feedback op je inhoud en presentatie. De AI past zich aan jouw niveau en doelen aan. Elke sessie duurt 15-60 minuten afhankelijk van wat je kiest.

Welke talen ondersteunt BaanUp?

BaanUp ondersteunt volledig Nederlands en Engels. Je kunt oefenen in de taal waarin je interview zal plaatsvinden, of beide talen gebruiken om je voorbereiding te versterken. De AI begrijpt Nederlandse sollicitatiecultuur en geeft cultureel relevante feedback.

Is AI coaching even effectief als een menselijke coach?

AI coaching is bewezen effectief voor praktische interviewvaardigheden, vooral hardop oefenen en feedback op antwoordstructuur. Voordelen: onbeperkt oefenen (€5-29 vs €75-200/uur), geen oordeel, 24/7 beschikbaar. Voor diepe carrièrestrategie blijft menselijke coaching waardevol, maar voor interview-voorbereiding biedt AI meer oefenvolume voor minder geld.

Werkt dit echt tegen sollicitatie angst?

Ja, door graduele exposure therapy. Hoe vaker je hardop oefent in een veilige omgeving, hoe meer je angst daalt. Onderzoek toont 60-70% reductie in interview-nervositeit na 5-7 oefensessies. Het voordeel van AI: je kunt onbeperkt oefenen zonder schaamte, wat sneller tot angstreductie leidt dan alleen tips lezen.

Hoeveel kost BaanUp?

BaanUp werkt met pay-per-use: €9 voor 15 minuten, €19 voor 40 minuten, of €29 voor 60 minuten. Geen abonnementen, geen verborgen kosten. Betaal alleen wanneer je oefent. Dit is 85-96% goedkoper dan traditionele sollicitatiecoaching (€75-200 per uur).

Moet ik een abonnement afsluiten?

Nee, BaanUp heeft geen abonnementen. Je betaalt alleen per sessie wanneer je oefent. Geen maandelijkse kosten, geen opzegtermijn, geen verplichtingen. Probeer gratis 60 seconden om te ervaren hoe het werkt.

Kan ik direct beginnen met oefenen?

Ja, je kunt binnen 60 seconden beginnen. Klik op 'Probeer gratis', spreek je eerste antwoord in, en ervaar hoe de AI feedback geeft. Daarna kies je zelf wanneer je een volledige betaalde sessie wilt doen. Geen registratie nodig voor de gratis proef.

Is mijn data veilig en privé?

Ja, BaanUp gebruikt enterprise-grade encryptie en slaat je oefensessies veilig op volgens Nederlandse AVG/GDPR wetgeving. Je data wordt nooit gedeeld met werkgevers of derden. Je kunt je account en alle data op elk moment verwijderen.

Kunnen werkgevers zien dat ik AI heb gebruikt om te oefenen?

Nee, absoluut niet. Oefenen met BaanUp is 100% privé. Werkgevers zien alleen jouw prestatie tijdens het echte interview - niet hoe je je hebt voorbereid. Net zoals ze niet weten of je met een vriend hebt geoefend of een boek hebt gelezen.